自転車と健康Airofit（エアロフィット）で肺を鍛えよう！
Airofit（エアロフィット）は呼吸筋を鍛えられるトレーニングデバイスです。アイテムを口にくわえて、スマホアプリの指示に従い、息を吐いたり、吸ったりするだけで、横隔膜や肋間筋などの呼吸筋を鍛えることができます。アスリートだけでなく、呼吸をする全ての人向けのアイテムです。
Kay
自転車と健康
自転車で◯◯一周千葉県の各市町村の1周コンプリートを目指す話
千葉県1周のチバイチではなくて、千葉県の各市町村1周を目指しています。
自転車通勤自転車通勤をするならワークウェアスーツ（WWS)でしょ！
ワークウェアスーツ（WWS）を自転車通勤で利用しました。着替える必要なし。動きの多い職場でも格好良く決まる。オシャレでアフター5も大丈夫。洗濯機で洗えるので常に清潔。でも、胸元のカフスはいらない？丈が短めなので要確認。公式サイトで購入すると無料返品＆交換可能だからサイズ合わせしてみましょう。
ミニベロ【試乗レビュー】DAHON D-Zero、とってもキュートです！
DAHON D-Zeroに試乗しました。乗った感想は他のモデルと全く異なるコンセプト。折りたためるけれど、フレームはたためません。コンパクトではありませんが、省スペースになります。だから、保管しやすいです。そして街中を気持ちよく走ってコンビニやスーパーマーケットに行きたくなるような自転車です！
自転車談議NODIZE、江戸川サイクリングロードにオアシス登場です
NODIZEは江戸川サイクリングロード上流に位置するサイクリストのためのコミュニティスポットです。今後の発展が楽しみ。
自転車の選び方【比較】DAHON Hitの2022年モデルは去年と何が違うのか？
DAHON Hit 2022/2023年モデルが発表されました。2021年モデルとの違いは値段、オプションパーツ、色、パーツ構成です。新型コロナに負けるな！がコンセプトで開発されたモデルです。エントリーモデルでありながら、かなりしっかりとしたパーツ構成なのが魅力なのは変わりありません！
ミニベロ【試乗レビュー】DAHON Hit、最初の1台ならこれで。
DAHON Hitは低価格ながらも、6速で12.2kg、軽快な走りを実現しています。その試乗レポートをお届けします。
自転車談議150,000円？BROMPTON（ブロンプトン）A Lineってなに？
BROMPTON（ブロンプトン）A Lineについて解説しました。白1色、3速、フェンダーなしなど仕様は限定されていますが、150,000円くらいの低価格が魅力的です。日本未発売なのが残念です。
ミニベロ【試乗レビュー】DAHON Speed RBはまったり長距離にピッタリ
DAHON Speed RBに試乗しました。正直、12.0kgで決して軽量とは言えませんが、クロモリフレームでドロップハンドル搭載のため長距離も走れる折りたたみ自転車です。50kmくらい走っても余裕、100kmに挑戦したくなる走行性能が魅力です！
自転車談議チタンとカーボンで7.45kgのBROMPTON（ブロンプトン）T Line登場したから全モデル見直ししたよ！
BROMPTON（ブロンプトン） T Lineが発表されました！フレームがチタン製で7.45kg。BROMPTONにはA Line, C Line, P Line, C Line Electricもありますので、各モデルの解説を行いました。
自転車の選び方予算10万円でおすすめできる折りたたみ自転車はDAHON Boardwalk D7
今年、何か新しいことをはじめようとして、折りたたみ自転車購入＆サイクリングを考えている人も多いのではないでしょうか。でもいきなり200,000円とか支払えないというのもうなづけます。そういう人にDAHON Boardwalk D7をおすすめする理由を書きました。
自転車談議冬の宿泊サイクリングで絶対必要な3つ
宿泊サイクリング、特に冬場の宿泊サイクリングで必要なアイテムを3つ取り上げました。先日、東京湾1周＋館山の合計260kmを走りましたが、そのときの経験から輪行袋、モバイルバッテリー、そしてフロントライトx2が絶対大事だと思いました。
自転車談議2022年自転車福袋情報集めました【新春セールも！】
2022年の自転車屋さんの福袋や新春セール情報をまとめてみました。amazon.co.jp、楽天といったECサイトだけでなく、専門店サイトを巡回してまとめました。
自転車で○○サイクリング目指せ、井の頭公園！神田川サイクリングロード
神田川沿いにサイクリングロードあるの？都会をサイクリングするのは大変なの？途中の見どころは？ということについて現地レポート。
自転車通勤自転車通勤で雨のときどうするの？
雨の日に自転車に乗って移動するのは危険です。しかし、自転車通勤となれば、雨を避けられないこともあります。雨の日における自転車通勤について考えました。
自転車通勤自転車通勤にワークウェアスーツは最高かも
ワークウェアスーツ(WWS)はデートに来ていくことができる作業着というコンセプト。撥水機能などを備えていることに加えて、軽いです。自転車通勤と相性◎♪
自転車通勤自転車通勤はダイエットになるの？カロリー消費について
「ダイエットになるかも？」と考えて自転車通勤を検討している人はけっこういますよね。痩せたい、カロリー消費をしたい、だから自転車通勤という思い。 実際のところ、サイクリングをすると、どのくらいのカロリーを消費するのでしょうか。 そこで、1日2...
自転車とITガジェットApple Watch Series 7とサイクリングの素敵な関係？
2021年9月に新しいApple Watchが発表されました。 名前はApple Watch Series 7。 ついに、サイクリストにもピッタリのApple Watch登場か！？ Apple Watch Series 7の変更点は？ ...
サイクリングウェア自転車ヘルメット選び方マニュアル【なぜ？注意点は？おすすめは？】
サイクリングをするならヘルメットをかぶろう！ どうして？ 購入するときの注意点は？ おすすめは？ という対話をお届けします。 どうしてヘルメット？ 「今回はヘルメット選びで、大事なことというテーマだけど、そもそもヘルメット必要なの？あれ...
自転車で○○サイクリング東京湾1周のベストルートは？【千葉県編】
千葉県内房を南下。 つまり、東京湾1周（通称ワンイチ）の千葉県側をサイクリングした。 ワンイチとなると、200kmに及ぶが、千葉県側だけでも100km以上ある。 その区間において、少しでも安全なルートを走りたいところ。 そこで、Google...