自転車とグルメセブン、ローソン、ファミマ、サイクリング補給食の羊羹はどれも同じなのか?
サイクリングをするとカロリーを消費する。 信じられないくらいに。 全身運動をしているからか、50km以上を走ると体全体が心地よい疲労感に見舞われる。 どのくらいの強度で走っているかによっても違うけれど、50kmを超えると1,500カロリー以...
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